夏季养生
中医认为心与夏季相应,夏季养生重在养心。《素问》记载 :“心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气。”
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西瓜是夏季最受欢迎的水果之一,不仅味道甘甜,而且具有许多养生的好处
西瓜是夏季最受欢迎的水果之一,不仅味道甘甜,而且具有许多养生的好处。1、补充水分西瓜含有92%的水分,是夏季消暑解渴的绝佳选择。吃西瓜可以迅速补充身体所需的水分,帮助保持身体的水分平衡。2、降火解暑夏...
2021-07-18 -
夏天吃灵芝孢子粉有诸多好处
夏季食用灵芝孢子粉是非常有益的。但在选择灵芝孢子粉时,要选择正规渠道购买,注意产品质量和安全性。希望大家在夏天能够通过食用灵芝孢子粉,保持健康、快乐的生活
2021-07-18
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